Actividad2.psicologíapositiva.alfredomuñoz.docx 5573c

Nombre: Muñoz Garcia José Alfredo Nombre del curso:

Matrícula: 2830525 Nombre del profesor:

Psicología Positiva Módulo:

Ricardo Aguilar Carreón Actividad 1:

Bloque 2 Fecha: 18 de Mayo 2017 Bibliografía:

Fortalezas de Carácter

Peterson, C. y Park, N. (2009). El estudio científico de las fortalezas humanas. En C. Vázquez y G. Hervás, La ciencia del bienestar. Fundamentos de una psicología positiva. (pp. 181-207). España: Alianza. Eva. (diciembre 30, 2014). La enfermedad y el árbol genealógico por Jodorowski. Mayo 17, 2017, de Ciudad Virtual de la Gran Hermandad Blanca Sitio web: http://hermandadblanca.org/la-enfermedad-y-el-arbol-genealogico-por-jodorowski/ Actividad 2. Prerrequisito Revisa las lecturas, ligas y videos que se encuentran en su sección correspondiente antes de realizar la actividad sobre este tema. Descripción Antes de realizar esta actividad, debes presentar el cuestionario de fortalezas de carácter y revisar tus resultados en VIA Institute: www.viacharacter.org Regístrate en la siguiente liga: https://www.viacharacter.org/Survey// Una vez que termines de contestar el cuestionario, toma un print-screen de la pantalla con el cuestionario contestado.

Desarrollo de la actividad Identificar las fortalezas de carácter de diferentes de tu familia.

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1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Requerimientos Dibujo o esquema de un árbol genealógico Fotografías Instrucciones para el alumno Realiza un árbol genealógico en el que haya espacios para tus 4 abuelos, tu papá, tu mamá y tus hermanos (si los tienes). Si hay algún otro integrante de la familia que sea importante para ti, lo puedes incluir también. Para realizar tu árbol genealógico, puedes tomar como referencia las siguientes páginas web: La familia (s. f.). Recuperado de http://lafamiliajd2.blogspot.mx/2013/03/arbolgenealogico.html Imagen que muestra una plantilla para el diseño de un árbol genealógico: http://v.foto.radikal.ru/0702/85fa5d7bc447.png Schoolplaten (s. f.). Afbeelding stamboom leeg. Recuperado de http://www.schoolplaten.com/afbeelding-stamboom-leeg-i26874.html Escribe una fortaleza de carácter VIA de cada una de las personas de tu familia Escribe una breve reflexión de la actividad (máximo 1 cuartilla).

ABUELOS

PADRES

HERMANOS

MI ESPOSA Y YO MI HIJO

Fortalezas de carácter VIA Abuelos Paternos Guadalupe Muñoz: Sabiduría y conocimiento: Juicio [pensamiento crítico], Perspectiva [sabiduría], Creatividad [originalidad, ingenio]. Valor: Valentía [valor], Honestidad [autenticidad, integridad], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía], Humanidad: Inteligencia Social [inteligencia emocional e inteligencia interpersonal]. Justicia: Trabajo en Equipo [ciudadanía, responsabilidad social, lealtad], Liderazgo. Templanza: Autorregulación [autocontrol Trascendencia: Esperanza [optimismo, orientación hacia el futuro, ver hacia adelante]. Juana Espinoza: Sabiduría y Conocimiento: Creatividad [originalidad, ingenio], Amor por el aprendizaje, Perspectiva [sabiduría]. Valor: Perseverancia [persistencia, ser industrioso], Honestidad [autenticidad, integridad], Curiosidad [interés, búsqueda de lo novedoso, apertura a la experiencia], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía]. Humanidad: Amor, Bondad/Amabilidad [generosidad, cuidado, compasión, amor altruista, ser “lindo “o “buena gente”], Inteligencia Social [inteligencia emocional e inteligencia interpersonal]. Justicia: Justicia. Templanza: Perdón, Humildad, Prudencia. Trascendencia: Gratitud, Espiritualidad [fe, propósito]. Abuelos Maternos Margarita Castillo: Sabiduría y Conocimiento: Juicio [pensamiento crítico]. Valor: Perseverancia [persistencia, ser industrioso], Honestidad [autenticidad, integridad], Humanidad: Amor, Bondad/Amabilidad [generosidad, cuidado, compasión, amor altruista, ser “lindo “o “buena gente”]. Justicia: Trabajo en Equipo [ciudadanía, responsabilidad social, lealtad], Justicia. Templanza: Prudencia, Autorregulación [autocontrol]. Trascendencia: Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito]. José García: Sabiduría y Conocimiento: Creatividad [originalidad, ingenio], Perspectiva [sabiduría]. Valor: Valentía [valor], Perseverancia [persistencia, ser industrioso], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía], Honestidad [autenticidad, integridad]. Humanidad: Bondad/Amabilidad [generosidad, cuidado, compasión, amor altruista, ser “lindo “o “buena gente”], Inteligencia Social [inteligencia emocional e inteligencia interpersonal]. Justicia: Liderazgo. Templanza: Autorregulación [autocontrol]. Trascendencia: Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito]. Padres Rosa Garcia: Sabiduría y Conocimiento: Amor por el aprendizaje, Perspectiva [sabiduría]. Valor: Valentía [valor], Perseverancia [persistencia, ser industrioso], Honestidad [autenticidad, integridad], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía]. Humanidad: Amor, Bondad/Amabilidad [generosidad, cuidado, compasión, amor altruista, ser “lindo “o “buena gente”]. Justicia: Trabajo en Equipo [ciudadanía, responsabilidad social, lealtad], Justicia. Templanza: Perdón, Humildad.

Trascendencia: Aprecio de la Belleza y la Excelencia [asombro y “elevación”], Gratitud, Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito]. Alfredo Muñoz: Sabiduría y Conocimiento: Creatividad [originalidad, ingenio], Amor por el aprendizaje, Perspectiva [sabiduría]. Valor: Valentía [valor], Perseverancia [persistencia, ser industrioso], Honestidad [autenticidad, integridad], Curiosidad [interés, búsqueda de lo novedoso, apertura a la experiencia], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía]. Humanidad: Inteligencia Social [inteligencia emocional e inteligencia interpersonal]. Justicia: Justicia, Liderazgo. Templanza: Humildad, Autorregulación [autocontrol]. Trascendencia: Aprecio de la Belleza y la Excelencia [asombro y “elevación”], Esperanza [optimismo, orientación hacia el futuro, ver hacia adelante], Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito]. Hermanos: Roberto Muñoz: Sabiduría y Conocimiento: Creatividad [originalidad, ingenio], Amor por el aprendizaje. Valor: Valentía [valor], Perseverancia [persistencia, ser industrioso], Curiosidad [interés, búsqueda de lo novedoso, apertura a la experiencia], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía]. Humanidad: Bondad/Amabilidad [generosidad, cuidado, compasión, amor altruista, ser “lindo “o “buena gente”]. Justicia: Trabajo en Equipo [ciudadanía, responsabilidad social, lealtad], Liderazgo. Templanza: Humildad, Autorregulación [autocontrol]. Trascendencia: Gratitud, Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito]. Karen Muñoz: Sabiduría y Conocimiento: Creatividad [originalidad, ingenio], Amor por el aprendizaje. Valor: Honestidad [autenticidad, integridad], Curiosidad [interés, búsqueda de lo novedoso, apertura a la experiencia]. Humanidad: Amor, Bondad/Amabilidad [generosidad, cuidado, compasión, amor altruista, ser “lindo “o “buena gente”]. Justicia: Justicia, Trabajo en Equipo [ciudadanía, responsabilidad social, lealtad]. Templanza: Perdón, Prudencia. Trascendencia: Gratitud, Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito]. Guillermo Muñoz: Sabiduría y Conocimiento: Creatividad [originalidad, ingenio], Juicio [pensamiento crítico]. Valor: Curiosidad [interés, búsqueda de lo novedoso, apertura a la experiencia], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía]. Humanidad: Bondad/Amabilidad [generosidad, cuidado, compasión, amor altruista, ser “lindo “o “buena gente”]. Justicia: Justicia. Templanza: Humildad. Trascendencia: Aprecio de la Belleza y la Excelencia [asombro y “elevación”], Gratitud, Esperanza [optimismo, orientación hacia el futuro, ver hacia adelante], Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito]. Fernando Muñoz: Sabiduría y Conocimiento: Creatividad [originalidad, ingenio]. Valor: Valentía [valor], Perseverancia [persistencia, ser industrioso], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía]. Humanidad: Inteligencia Social [inteligencia emocional e inteligencia interpersonal]. Templanza: Humildad. Trascendencia: Esperanza [optimismo, orientación hacia el futuro, ver hacia adelante], Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito].

Esposa e Hijo Mayra Cruz: Sabiduría y Conocimiento: Creatividad [originalidad, ingenio], Juicio [pensamiento crítico], Perspectiva [sabiduría]. Valor: Perseverancia [persistencia, ser industrioso], Honestidad [autenticidad, integridad], Curiosidad [interés, búsqueda de lo novedoso, apertura a la experiencia], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía]. Humanidad: Amor, Inteligencia Social [inteligencia emocional e inteligencia interpersonal]. Justicia: Trabajo en Equipo [ciudadanía, responsabilidad social, lealtad], Liderazgo. Templanza: Autorregulación [autocontrol]. Trascendencia: Humor [capacidad lúdica], Espiritualidad [fe, propósito]. Alejandro Muñoz: Sabiduría y Conocimiento: Amor por el aprendizaje, Creatividad [originalidad, ingenio]. Valor: Valentía [valor], Curiosidad [interés, búsqueda de lo novedoso, apertura a la experiencia], “Chispa” por la vida [vitalidad, entusiasmo, vigor, energía]. Humanidad: Amor.

Reflexión Lo primero que quiero recalcar es que me trajo muchos recuerdo y algunas lágrimas, ninguno de mis abuelos está con nosotros actualmente, me hizo pensar en cada uno de mis familiares, como son o eran, recuerdos de cada uno de ellos me llevo a asignarles las fortalezas, no quiere decir que no tengan las demás pero las que anote son las más notorias o las que más los caracterizan, cada una de estas fortalezas creo fueron desarrolladas por su estilo de vida, ya sea los amigos, su trabajo, sus hobbies, etc. Lo que quiero decir es que cada una de ellas las vamos desarrollando conforme a nuestras experiencias, todos tenemos las 24 pero solo algunas de ellas son con las que las demás personas nos identifican. Me gusto la actividad por el hecho de pensar en mi familia, en esas personas con las que crecí y que actualmente ya no veo a diario como lo solía hacer.